Mer frukt!

Mer frukt, grønt, kylling og fisk.
Langt mindre sukker, brød, poteter og hvetemelsstuff.

Ikke ketolyse - men noe som kan være. Forever.

Note to self: Denne til frokost = BRA start på dagen! Midelfart gjør lurt i å selge denne!

Høstprosjekt inne: male gangen!

Høstprosjekt ute: luking og elvestein i to bed!